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Sofi
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Quedarse callado
De chiquita aprendí que la justicia es importante. De alguna manera interioricé que hay que ser justos con los que nos rodean y es uno de...
Sofi
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Ser familia
Ay las familias. ¡Qué lindas pero qué complicadas! Uno no escoge a su familia; a ninguno de nosotros nos preguntaron si queríamos esos...
Sofi
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Me tengo a mí
Si me siguen en Instagram, sabrán o se imaginarán que Daniel anda de viaje. Hoy que están leyendo esto se cumplen 17 días desde que se...
Sofi
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No necesitas permiso
Mi journaling prompt de hoy era: ¿Cómo me mostraría si dejara de tratar de controlar como los demás me perciben? Una pregunta que me...
Sofi
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Estoy poniendo límites pero ¿qué hago con esta culpa?
A medida empezamos a trabajarnos nosotros mismos y vamos creciendo, nos volvemos más selectivos con nuestra energía y nuestro tiempo. Por...
Sofi
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Memento mori
Imagínate que hoy recibes la noticia que te quedan solo seis meses de vida. Sin razón, tu vida en seis meses se acabará. La noticia te...
Sofi
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Supongamos menos, preguntemos más
“Es que yo pensé…” “Yo asumí que…” “Es que yo creí que…” “Es que tenía miedo que…” “Es que vos pensarías…” “Es que me ibas a contestar…”...
Sofi
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Hablemos de validación emocional
Se habla mucho de validación emocional. La palabra validación viene de validar que significa comprobar, reconocer, ¿aprobar? Hasta cierto...
Sofi
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No le debemos explicaciones a nadie
Si, así como lo leyeron. Uno de nuestros condicionamientos más fuertes es querer agradar a los demás y sentirnos parte de. Es natural....
Sofi
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Me, myself, and I
Hay tanto y a tantos que agradecer, pero hoy dedico este escrito a la persona que siempre ha estado conmigo, la más fiel, desde que nací,...
Sofi
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Casada, pero no amarrada
Ayer cumplimos tres años de casados por lo civil con Daniel. Recuerdo perfectamente ese día, íbamos algo tarde con mi familia (como...
Sofi
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El verdadero amor
Hoy vamos a tratar de conceptualizar el amor. Tratar, porque creo que hablar de este tema es complicado, pues cada uno va armando su...
Sofi
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“Tengo que ser fuerte”
Constantemente escucho esta frase: “Tengo que ser fuerte” Una demanda, una exigencia, una obligación que nos imponemos para seguir...
Sofi
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No me pidas más de lo que te puedo dar
¿Quién te lastimó? -Mis expectativas La realidad es que nadie nos hace nada. Nos hemos dañado nosotros mismos a través de nuestras...
Sofi
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La gente suele...
La gente suele ser buena. Llámenme ingenua o algo pero yo si creo que en general, hay más gente buena que mala. Puede que me equivoque...
Sofi
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La famosa empatía
Google define la empatía como “participación afectiva de una persona en una realidad ajena a ella, generalmente en los sentimientos de...
Sofi
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Doy lo que soy
Comúnmente escuchamos decir: "recibes lo que das"…una frase que nos motiva a darlo todo pues cuanto más demos, más recibiremos ¿no? Esa...
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